下痢で悩む人の運命を変える乳酸菌サプリ!ワンランク上のおススメはコレ!

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生活習慣による下痢記事一覧

子どもから大人まで悩むことが全くない方が珍しいのが「下痢」です。下痢をする人は自分の身体をコントロールする自律神経のバランスが整ってないため、逆に便秘になることもあります。それは逆に便秘をする人にも言...

【寝過ぎると下痢になる原因とは】寝過ぎると下痢を起こしてしまう原因として言えるのは、長い時間同じ姿勢で寝ていることによって筋肉が固まり、血流が悪くなることで、身体が冷えてしまうことが原因で下痢を起こし...

最近では、高齢者だけでなく若い方に増えてきている便失禁はご存知でしょうか?その名の通り、便を抑制できないことを言うのですが、夜中に寝ている時に便が出てしまっては困りますよね。しかし、出てしまうというこ...

健康維持や美容のために、ダイエットのためにと腸活をしている人は多いと思います。その1つとして、「ヨーグルトを毎日欠かさず食べている」こともあると思いますが、「ヨーグルトの食べ過ぎによる健康上の問題につ...

【腸が弱ってしまう“腸疲労”とは?】腸はストレスに敏感な器官ですから、連日ストレスフルな生活が続くと、腸に負担がかかりすぎてしまい、腸の働きが鈍くなってしまいます。これが“腸疲労”の状態です。ストレス...

【手足の冷え性が下痢を引き起こしやすい理由とは】手足が冷えてしまうというのは、うまく血流が行っていないことが原因で引き起こします。体温と外気温の調節ができないことで手足が冷たくなり冷え性になるのです。...

下痢になる原因はさまざまありますが、その中の1つとして食品添加物が挙げられます。体調や体質によっても異なりますので一概にはいえませんが、一般的に下痢を引き起こしやすいといわれている添加物を含む食品類に...

[食品添加物と下痢] 私たちは、普段何気なく食べている食品には、ほとんどと言っていいほど食品添加物が含まれているのです。そのため、おなじ食品を食べても体調により下痢を起こしたり、下痢を起こさなかったり...

冷たい飲み物を飲んだりアイスを食べたり、お腹が冷えていたりすると下痢をしてしまったりします。下痢をすると便の水分は90%以上になり、トイレに行く回数も増えたり、ついでにお腹が痛くなってしまったり、嘔吐...