下痢で悩む人の運命を変える乳酸菌サプリ!ワンランク上のおススメはコレ!

なぜ下痢の時に梅肉エキスが薦められるのか?その真相に迫る!

 

腸は非常に敏感な臓器のため、鮮度の悪いものを食べたりお腹が冷えたりすると下痢を起こしやすいものです。食中毒やストレスも下痢の原因となりますが、そうした下痢の症状を抑えるのに薬を使うのは必ずしもベストの解決法とは言えません。

 

 

なぜなら薬には多かれ少なかれ副作用の可能性がある上に、ウイルスや細菌が原因で下痢を起こしている場合は有害な病原体を体外に排出する作用まで止めてしまうからです。 特に後者の場合は無理に下痢を止めない方がいいとも言えますが、何回もトイレに駆け込んだりしているうちには大量の水分が失われてしまいます。

 

 

そんなときには昔から下痢止めの民間療法としても利用されてきた梅を利用してみるのも1つの手です。

 

 

【梅肉エキスが下痢に効く理由】

梅の果肉に含まれる有効成分を煮詰めて作られる梅肉エキスにはさまざまな効能があって、その中には殺菌作用と整腸作用も含まれます。細菌が原因で下痢を起こしている場合は腸内に有害な菌が増殖している状態にありますが、梅の持つ強力な殺菌作用の働きで菌の活動を抑制できるのです。

 

 

梅肉エキスは昔から赤痢やコレラといった重症の下痢を引き起こす伝染病の予防にも使われていました。O-157に代表される病原性大腸菌を始め、サルモネラ菌や黄色ブドウ球菌など食中毒の原因となっている大半の菌は、梅肉エキスの持つ殺菌力で増殖を抑えられます。普段からお腹が弱く下痢を起こしやすい人は、一度梅肉エキスを試してみるといいでしょう。

 

 

【梅肉エキスの健康効果】

梅肉エキスは下痢の症状改善に役立つばかりでなく、さまざまな健康効果を持つことが知られています。その殺菌効果は胃潰瘍や胃がんの原因となるピロリ菌にも及ぶため、梅肉エキスを常用している人は死亡率の高い胃がんの発症リスクを減らすことができます。 毎年冬を中心に流行するインフルエンザに対しても、免疫力をアップさせてくれる梅肉エキスが効果的です。

 

 

梅肉エキスには免疫細胞のマクロファージを活性化させる働きがあって、ウイルスを始めとする病原体への抵抗力を高めてくれるのです。細菌やウイルスを食べるマクロファージは、体内で発生したがん細胞の増殖を抑える働きぶりも見せてくれます。

 

 

この他にも梅肉エキスはアレルギー症状を引き起こすヒスタミンという物質の放出を抑制したり、老化現象の原因となる活性酸素を除去してさまざまな病気を予防したりする効果も持っています。梅肉エキスに含まれるクエン酸はエネルギー代謝に関わるクエン酸サイクルを活性化させることでも知られており、その結果としての疲労回復効果も見逃せません。

 

 

【副作用の少ない梅肉エキス】

血液をさらさらにして高血圧を予防する効果も発揮するほど多彩な効能を持つだけに、梅肉エキスは薬のような副作用があるのではないかと心配する人もいます。梅干しは大量に食べると塩分の過剰摂取による害も考えられるのと比べ、塩分が含まれない梅肉エキスなら安心して利用できるものです。

 

 

梅肉エキスは薬と違って強い副作用が起きる恐れはありませんが、胃腸の弱い人は炎症を避けるためにも医師に相談してから使用するのが無難です。健康のために梅肉エキスを利用する場合は、毎日続けて摂取することで体質が改善されていきます。

 

 

比較ページへのリンク画像

関連記事はこちら

日本古来の梅干しパワー!下痢に対する効果が凄いと話題に!
ウイルス性胃腸炎と相性がバッチリな梅干し!その効果とは?
下痢から身を守る為に知っておきたい『身体を冷やす食べ物』!
なぜ下痢の時は生姜が良いの?その秘密は2つの成分にあった!
下痢の時に活躍する生姜をさらにパワーアップさせるならコレ!
下痢時に生姜は要注意!悪化する人と改善する人がいる!?
下痢の原因になってしまう身体の冷えはこうやって対策する!
食生活で下痢を改善するなら和食が基本?その理由って何?
下痢が多い季節に活躍する『ツボ押し』!即効性があるのはこの3つ!
え?ミントが過敏性腸症候群の救世主に?その驚くべき力とは?
下痢と息苦しさがある人でも悩み知らずになる『呼吸法』!
下痢症状を緩和したい女性はなぜお風呂に入るのが良いのか?
過敏性腸症候群もなんのその!お風呂があなたを救う救世主に!?
突然の下痢に悩む人が始めたい『リラックス』!その驚くべき力とは?
過敏性腸症候群でもイチコロ!?今注目の『ドッグブレス呼吸法』とは?
下痢体質の未来を変える『らっきょう』!知られざるその効果とは?
誰も語らなかった山芋の真実!下痢に対する効果が凄い!
下痢改善はチョコレートにあり?戦況を覆すその実力とは?
冷えからくる下痢の改善に摂りいれたい山椒!アッと驚くその効果とは?
下痢の応急処置として知っておきたい民間療法!薬に頼らないあなたへの知恵!
医者いらずのリンゴは下痢にも効果が!その秘密は『ペクチン』にあり?
下痢を起こしやすいあなたにおススメしたい紅茶の効果!
下痢になったら蜂蜜が神に!?その驚くべき効能とは?
視力回復だけじゃない!ブルーベリーは下痢にも効果を発揮する?
下痢の改善に摂りたい野菜は春菊?その効能ってなに?
なぜ人参は下痢に効果があるの?疑問を徹底に解決!